掲示板での励ましが力になりました。   １２０　→　９９ 2ヶ月このプロジェクトに参加して、一緒に頑張ってこれて、 いつも暖かいアドバイスと励ましをおくってくださるマルヤマサンに大感謝です。 この喜びを分かち合える皆様と一緒に頑張って来れたことは、大きな力と宝です。 今までの前に進むだけのゴルフから大きく進歩できたと思います。 90台で楽しくゴルフをするには、 もっともっと練習と自分の考え方の基礎を作らないといけないと思ってますが、 これから頑張ります。 今回のラウンド、INの9ホールの途中から、意識してないつもりだったんですが、 ティーショットが大降りになってしまい、ミスばかりしてしまったんですが、 そこから、大崩れせずに、スコアをまとめることができたのは、 やはり、プロジェクトに参加した成果だと思います。 自分の飛距離、持ち球を知って、 小さいゴルフにならないよう頑張っていきます。 これからもよろしくお願いします さりぃ ３０様

110が切れる自己中心的ゴルフのススメ 百十の王コンプリートパック 　pdf 版

第１章　「スイング編」　　５４ページ
第２章　「練習場編」　　　５２ページ
第３章　「コース攻略編」　７１ページ

合計　　１７７ページ　　 　５８００円

下記のような悩みをお持ちの方なら
これから先のお手紙を読んでみてください。

あなたが１１０をまだ切れないのなら
きっとこれらの全部、あるいはほとんどがあてはまると思います。

当然です。
あなたはまだフォームも固まっていないような状況ですから
打つたびに毎回違うスイングをしている
といっても過言ではないからです。

だからこそ一生懸命練習場に通っているわけですよね？

当然ある程度は熱心に練習場通いをするのは上達のためには必要なことですが、
それだけではなかなか上手くならないんです。

練習の仕方が間違っていると
ヘタを固めてしまってかえって上達が遅れてしまう
という事態も引き起こしてしまったりします。

必要なことだけを効率よく練習すればすぐにスコアはよくなるのに
あなたは遠回りをしてしまっているのかもしれません。

あなたは課題を抱えすぎているのです。

だからいつまでたっても上達しないしスコアもよくならない。


ではどうすればよいスコアでラウンドすることができるのか？


ゴルフというゲームの本質を理解することで
もっとシンプルに考えて、課題の多くを手放してしまえばいいのです。


あなたはここのところがわかっていないから
プロや上級者と同じゴルフをやろうとして
かえってスコアをおかしくしているのです。


走り高跳びをするのに
いきなり１８０ｃｍのバーから挑戦するようなことはやりませんよね？　（笑）

まずは確実に飛べる高さからクリアしていくはずです。
ゴルフでも同じ。

上級者がやるようなことを無理してやろうとせず、
まずは確実に出来るところからクリアしていくことで
あなたはずっと楽にスコアを縮めることができるのです。

なぜ私がこんなことをあなたに言うのか？

散々なゴルフデビュー・・・・

私もいまでこそロクに練習もしないのに９０台のスコアを余裕で出すことができますが、
ゴルフを始めた当時はそれは悲惨なものでした。

ある時、 会社の業務の関係で強制参加させられ、
はじめてゴルフクラブを握ったのは今から２０年前の２５才の時です。

祖父の形見のクラブセットで練習場に１０回ほど通って、初ラウンドに臨みました。生まれて初めてのコースでのティーショットはボールをわずかにかすってティーグラウンド脇にある２ｍ先の藪の中。

打ち直しのティーショットもはるか右にスライスして隣のホールへ飛び、
元のホールに戻ってきたのはグリーンにのったとき。

ドライバーショットが　「当たった！」と思ったときほど
狙いよりもずっと右の方に飛んでいくという悲しい展開。


グリーン周りのバンカーに入れば２打も３打もかかるか
ホームランしてグリーン奥のOBゾーンへ。

「１００ぐらいでラウンドできたらいいな～♪」なんて気楽に考えていた
私の甘い考えは無惨に打ち砕かれ、やっと数えたスコアは１２６でした。


「こんなはずじゃない！　もっと上手くできるはずだ！！」


そこからは多くのゴルファーがたどる道を一直線。
安月給からなけなしの金をはたき、 週に２回は練習場で２００球は打ち込み、
なんとか３ヶ月に１回はラウンドしました。

そしてたくさんのゴルフレッスン本、
レッスンビデオを見まくりヒマさえあれば自宅の部屋で窓ガラスを鏡にした
クラブを持ってのフォームチェックと素振り。

壁や家具にいろんな傷をつけました。街のショーウィンドウさえ鏡にして
アドレスやテイクバックのチェック。カーペットを使ってのパター練習もしました。座布団を的にしてアプローチ練習もしました。

おかげで １年ぐらいたった頃には１１０を切っていました。
ですから もうすぐ１００の壁は破れると思っていたのですが

実はそう簡単にはいかなかったのです。
いくら練習しても１００を切ることができないんです。

・肝心なところでＯＢが出る。
・第２打でダフる。チョロをする。
・１００ヤード以内からグリーン手前のバンカーに入って２打も３打もかかる。

どうしても途中で崩れてしまうんです。
あと２打、あと１打が縮められないんです。


そんなこんなで
いつのまにか７年がたっていました。


「もうオレは一生 １００を切ることは出来ないのか・・・」


転勤で練習量もラウンド回数も減ってしまった私は
ほとんどあきらめムードでした。

いきなり大爆発のぶっちぎり優勝！

しかしそんな私に大きな転機がやってきたのです。
ある日、社内コンペの会報がまわってきました。

「最近ゴルフしてないからスコア悪いだろうな・・・
面倒くさいからやめとこうかな。。。。」

「でも社長ゴルフ好きだっていうし、行っといたほうが印象がよくなるかなあ。」

「しょうがない、おつきあいだと思ってエントリーしとくか。
申告ハンディ？　当然３６でしょ。」

ということで、コンペ参加が決定。


練習不足はもちろんのこと、
前日まで仕事が忙しく、疲れがたまっている状態だったので
ふたたび１１０以上のスコアは覚悟の上です。


取引先の方も同伴なので、
とにかく迷惑だけは出来るだけかけないように必死でラウンドしました。


すると・・・・・・・・・


なんと今まで５０を切ったことのない私が前半スコア４２。
一気に８打も縮めることができたのです。


午後も同じようにプレーすれば９０台どころか一気に８０台も見える好スコア。
残念ながら人生そう甘くはなく、舞い上がってしまったため午後は５０を叩いてしまいましたが

それでもグロス９２のスコアで上がることが出来てしまったのです。


ハンディは３６をもらっていましたから
ネット５６のぶっちぎり優勝を飾ってしまったのです。


周りからは「ハンディ詐称だ。」などとからかわれましたが、
むしろ自分自身の方が信じられませんでした。

１００を切る方法に気づいてしまった・・・・

後日、このことについてじっくりと時間をかけて考えてみました。すると
１００を切るためにはいくつかのポイントがある
ことに気づいてしまったのです。

「でも、もしかしたら一度だけの偶然かもしれない。」


疑い深い私は、自分の考えが間違いがないかどうか
確かめずにはいられませんでした。


そこで次のラウンドの機会を狙ってその考えの実証にとりかかったのです。


あえて練習量を増やすことはしませんでした。


私の考え方が間違いなければ
それほど真剣に練習する時間をとらなくても
十分に１００が切れるはずだったからです。


そして次のラウンド。
見事に１００を切って90台でラウンドすることに成功したのです。


仮説は確信に変わりました。


そしてその後も１００を叩くことはなくなり
若干の修正を加えながらより確実に１００を切るための方法論を
自分なりのノウハウとして構築しました。


数年後転職して地元にもどり、
再びゴルフをしやすい環境になったこともあり、最高スコア９０をマーク。


さらに高みを目指して８０台を目指しますが、
長男の出産とともにゴルフ予算を大幅に縮小され
再び練習不足の生活へ。


そうなると一層少ない練習で効果の上がるノウハウ、
ほとんど練習しなくてもそこそこのスコアでラウンドできる
というものを持っていなければなりませｎ。


新しいゴルフ本、ビデオなどの購入を一切退け、
自分の持っている知識と技術の再構築と整理・削除をおこないました。


そして、前述のポイントに加え、最低限の練習のみで
「このポイントだけつかんでおけば９０台でラウンドできる」
という方法の構築に成功。

１００の壁にぶつかってお悩みのゴルファーさんに
９０台でラウンドする方法をまとめたマニュアルをお届けして好評をいただいています。

なぜこのマニュアルを書くことにしたのか？

このように、本来は１００の壁に悩んでいる人たちに

なんとか１００を切って
９０台で楽しくゴルフしてもらいたいと活動しているのですが、最近

まだそのレベルまでいってない、まだ
１１０どころか１２０も切れない
という人が多いことに気づきました。


じゃあ、そこまでの道筋をつけてあげるのも私の仕事じゃないだろうか
と思いまして、ここであなたにお会いしているわけです。


あなたにしても
ゴルフを始めた以上、少しでも早く上達し、
せめて１００台は出したいと思っていらっしゃるはずです。


だからこのページを見ている。


これは自分も経験したことですが、１１０以上叩いてしまうような時は、
それはもう右に行ったり左に行ったりで
いったいどこをどのように走り回ったのか覚えていないほど忙しいです。


プレー全体も遅くなりがちですから、後ろの組に追いつかれてしまい
気が焦ってはまたミスショットを繰り返す。
悪いスパイラルに完全にはまってしまっています。


１１０を切って１００台でラウンドできるようになりますと随分落ち着いてきますし、


９０台でラウンドするようになりますと、
ゴルフという“ゲーム”を楽しむことが出来るようになります。


だからあなたにも１日も早くゲームとしての
ゴルフの魅力に気づいて欲しいのです。


あなたさえその気なら、
そのファーストステップとして１１０の壁を破る方法をお教えしようと思います。

あなたがやることは・・・ 第１章　　「スイング編」 まずはあなたのスイングをちょっとだけ見直してみましょう。 　グリップの点検。 多くの方が間違ったグリップをしていますが、 簡単に正しいグリップが出来る方法をお教えします。 とりあえず基本どおりのグリップを手に入れましょう。 次に 　多くの初心者ゴルファーが陥っているスイングに関する勘違い について知っていただきます。 これはたくさんのゴルファーが悩んでいる スライスの多くの原因になっているものです。 これに気づくだけでドスライスが減ります。 また、すくい打ちがなくなりダウンブローのスイングが身につきます。 したがってチョロがでなくなり、ダフりが激減します。 ナイスショットが増えるので平均飛距離が伸びます。 飛ばすインパクトの位置についてもお教えします。 さらに 　インパクトで左ヒジが引けてしまう原因 について知っていただきます。 １１０が切れない人は本当のインパクトの位置を知りません。 インパクトの位置を知ることで左肘が引けてしまうことがなくなります。 また、これがわかると ボールにクラブを合わせに行って引っかけてしまうことが少なくなります。 また、しっかりと下半身を使って飛ばせるようになります。 はい、ここまででＯＢやがけ下など、 大きなトラブルにつながるショットの多くはなりを潜めてしまいます。 もちろん小さなトラブルから完全にオサラバできるわけではありませんが、 大けがの危険は少なくなります。 また、 　下半身の安定したスイングが出来るようになる素振りの方法 もご紹介します。 これで雑誌の写真を見よう見まねで覚えたような フニャフニャした安定感のないかっこつけのスイングから脱出できるようになります。 ここまではフルショットについてのレッスンですが、 次の難関は 　　グリーンへのアプローチ です。いわゆるコントロールショットを覚えていただきます。 これなくしてはいつまでたってもグリーンにはのりません。 とはいっても、なんとかグリーンの幅に納まる程度の コントロールがつけば上出来です。 そして実はコントロールショットが出来るようになると スイングが安定してくるのでドライバーも上手く打てるようになるのです。 第2章「練習場編」 第２部では練習場で効果のでる練習法を実践してみましょう。 　　１１０を切るスイング作りの基礎練習 ゴルフのスイングって窮屈だと感じたことはありませんか？ それはスイングフォームの型から入ったからです。 まずボールを運ぶところから始めましょう。 車の運転でも最初はゆっくりと。　いきなり全開でアクセルを踏む人はいません。 ゴルフでも、いきなりフルショットばかり練習しているから上達が遅れます。 もっとできるところからやりましょう。 そして、もっとボールと会話してみましょう。 　　自分の基準をつくる。 正確なショット作りはアドレスに入る前からはじまっています。 ちょっとした工夫で安全に目標地点に運ぶことは十分可能なのです。 また、あなたが今持っている基準は本で読んだものや他人との比較でしかありません。それではいつまでたっても１１０を切ることはできません。大切なのは人に押し付けられた基準を捨て、自分の基準を持つことです。 　　アプローチ。 華麗なアプローチショットはたくさんありますが、そんなものをマネしているからいつまでたっても上達しないのです。今のあなたの実力にあった、よいスコアを出すための安全確実なアプローチを覚えていただきます。 　　より実戦的な練習 あなたは練習のための練習をしているのではないですか？ 実戦にいかしてこそ練習の意味があります。 ゴルフでは必ず必要になるショットなのに、 以外に誰もやっていない練習や、 少しでも実戦に役立つ集中練習法を実践してみましょう。 第3章「コース攻略編」 そして第３部ではいよいよ１１０を切るためのコース攻略について 学んでもらいます。 　　１１０を切るということはどういうことなのか？ ということについて考えていただきます。 これを知れば、ゴルフスコアはナイスショットの連続ではないことが はっきりとおわかりいただけます。 勘のいい人なら今のままのスイングで、あっというまに 何打もスコアアップしてしまいます。 　　そしてパット。 スコアメイクの重要な鍵を握るのはパットです。 ところが初心者の方ほど、少しでも長いクラブが打てることが重要と勘違いして、ショットばかり練習しています。 パットなら自宅でお金もかけずに練習できて、しかも劇的にスコアアップにつながるのにもったいない話です。 パットの距離感の身につけ方を覚えていただきます。 これで３パットが減ります。 　　シンプルで簡単なアプローチ。 ゴルフのほんとうの勝負は残り１００ヤードを切ってからです。 だからといってプロが見せるような華麗なショットは必要ありません。 できるだけ簡単に、できるだけシンプルにスコアメイクのできるアプローチを身につけましょう。 　　実力に見合ったクラブ選択眼。 １１０を切れないのはミスショットが多すぎるからです。そのほとんどはクラブ選択のミス。余計なミスをしないクラブ選択をしてミスを減らしましょう。 　　ミスの少ないドライバーショット どこへ飛んでいくかわからないドライバーから、多少なりともコントロールできるドライバーショットへの脱皮をはかっていただきます。 　　バンカー一発脱出。 ひごろ練習できないバンカーショット。とにかく確実に一発脱出できる方法をお教えします。 　　コースの罠。 コースに出たらとにかく罠だらけ。コースのレイアウトにだまされない方法、トラブル回避の方法などをしっかり身につけておきましょう。 　　脳にいい練習法。 一歩間違えば苦行と化してしまうゴルフ練習。苦しい思いをしても上手くはなりません。もっと脳をよろこばせて楽しく上達するサイクルをつくりましょう。 　　練習場の練習を実戦に活かすために。 練習のための練習ではいつまでたってもよいスコアでラウンドすることは出来ません。実戦を想定した実戦に活かせる練習をしましょう。

できるだけスイング理論や技術論を避けるようにしています。


技術っていうのは手に入れるのに時間がかかりますし、
人によって千差万別ですから。


それよりも楽しく練習して自分なりの型というものを
手に入れていただけるよう工夫しました。


とはいっても、このコンプリートパックをご覧になれば


練習場に行ってたくさんのボールを打ち込まなくても
十分スコアアップできるということが実感いただけます。


けっこう多くのゴルファーさんは雑誌の豊富な情報に踊らされて

上級者にしか出来ないような技術を覚えようとして
遠回りしてしまっている人が多いんです。



実はボクがその１人（笑）
いろいろやりすぎて１００を切るまでに７年もかかってしまいました。
あなたにはそんな遠回りをしてほしくない。


１１０を切るまでにやることはあまりないんですよ。
そんなにナイスショットが続かなくたって十分１００台は出るんです。


ダフリやチョロ、OBが多少出たって１００台は出せます。
もっといえば９０台を出すのだってそれほど技術が必要なわけじゃない。


なのに多くの人はプロの様なスイングを手に入れれば、
遠くにまっすぐ飛ぶショットを手に入れればいいスコアが手に入ると思って、
上級者しか必要のない技術を身につけようとがんばっちゃってるんです。


それは当然。
だってどれが必要でどれが必要ないかわかってないから。


あなたが効率よく上達したいというなら
効率よく１００台が出せるようになる、
その方法をお教えしますがいかがですか？

110が切れる自己中心的ゴルフのススメ   百十の王　コンプリートパック　pdf 版 「スイング編」　　５４ページ 「練習場編」　　　５２ページ 「コース攻略編」　７１ページ ５８００円   PDF形式は読むのにAdobe Readerが必要となります。 Adobe Readerはほとんどのパソコンに入っていますが、 無い場合は　こちらから　無料でダウンロードできます。

特定商取引法に基づく表示　　お問い合わせ

---

110が切れる自己中心的ゴルフのすすめ「百十の王」
スイング編　　　練習場編　　コース攻略編

---

７年間１００切れなかった月１サラリーマンゴルファーが突然９２をたたき出した！
「自己中」ゴルフのすすめ